10 λόγοι για να κάνετε sex...

έχετε καιρό να κάνετε ερωτα ?κακώς ! το sex κάνει καλο στην υγεία 10 λόγοι για να κάνετε sex

1)           το sex κάνει καλο στη καρδια και στη κυκλοφορία του αίματος .την ώρα της επαφής οι σφυγμοί ανεβαίνουν από 70 σε 150 το λεπτό καλή προπόνηση για τον καρδιακό μυ ,με τρεις επαφες τη βδομαδα μειωνεται κατα το μισο κινδυνος καρδιακης προσβολής

2)           η πνευματική και συναισθηματική  υγεία  έχουν άμεση σχέση με τη σεξουαλική ζωή οι άνθρωποι που δεν έχουν παρτενέρ ,παρα τη θέληση τους,εμφανίζουν συχνά καταθλιπτικά συναισθήματα !όπως θυμο αγανάκτηση αυτό-"αμφισβιτσι" ,παρανοια ! το sex απελευθερώνει ενδορφίνες.(ουσιες που χαρίζουν ένα διάχυτο αίσθημα ευφορίας) που καταπολεμούν τα αρνητικά συναισθήματα

3)           το sex μειωνει το στρες .

4)           το sex καταπολεμα τον καρκινο ! ερευνες εχουν δειξει οτι οι αντρες που εκσπερματωνουν 13- 20 φορες τον μηνα εχουν 14 τις εκατο μειωμενες εμφανισης καρκινο του προστατη ενω οσοι εκσπερματωνουν πανω απο 21 φορες εχουν 33 τις εκατο μειωμενο κινδυνο !

5)           το sex σε συστηματικη βαση αυξανει τη ζωη ! ερευνες εχουν δειξει οτι οι συχνοι οργασμοι ( περιπου 100 το χρονο) αυξανουν κατα 8 χρονια τη ζωη !

6)           ο ιδρωτας κατα την διαρκεια του sex καθαριζει τους πορους του δερματος ,προσφεροντας πιο απαλο δερμα !

7)           το sex δυναμωνει τους μυς των μηρων των γλουτων της κοιλιάς του στηθους και των χεριων !

8)     το sex ανακουφιζει τον πονο 10 φορες περισσοτερο απο ενα κοινο παυσιπονο .απελευθερωνει ενδορφινες ουσιες που ανακουφιζουν τον πονο !

9)           τα καυτα φιλια διεγειρουν την εκριση σαλιου ,το οποιο καθαριζει τα δοντια κ μειωνει την οξυτητα στο στομα η οποια αποτελει την κυρια αιτια τερηδονας και δυσαρεστης αναπνοης !

10)   το sex συμβαλει στο αδυνατισμα σε 20 λεπτα καιγονται 200 θερμιδες!